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Aprender a decir lo que piensas sin hacer daño (ni hacerte daño) es una habilidad transformadora. Este taller está diseñado para ayudarte a expresarte de forma honesta, clara y respetuosa. ... Leer más

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¿Eres tu mejor aliado/a o tu peor crítico/a? Este taller se centra en transformar tu diálogo interno, pasando del juicio a la comprensión. A través de ejercicios vivenciales, tomarás conciencia ... Leer más

Mirarte al espejo no debería doler. Este taller te invita a revisar la relación con tu cuerpo desde el respeto, el cariño y la aceptación. Exploraremos cómo influye el entorno ... Leer más