El espacio Aluna
Donde empieza el cambio
Porque todo cambio comienza con una intención.
Con una mirada hacia adentro.
Con un primer paso.
Y Espacio Aluna está aquí para acompañarlo.
Aquí suceden cosas que nos mueven y nos inspiran:
Grupos de apoyo con talleres vivenciales para trabajar la autoestima, la gestión emocional y otros temas que fomenten el bienestar emocional
Espacios de supervisión clínica con espejo unidireccional virtual, donde los psicólogos pueden observar casos reales y reflexionar sobre su práctica.
Formaciones Prácticas especializadas en Terapia Breve, orientadas a la acción, la claridad y la eficacia terapéutica.
Sesiones de crecimiento grupal, círculos de reflexión y espacios para aprender desde la experiencia.
Grupos de meditación y movimiento consciente orientado a mejorar la conexión y la relación con nuestro cuerpo.
Y también es una sala abierta a otros profesionales, para alquilarla por horas y ofrecer sus propias actividades.
Un espacio con alma
Espacio Aluna no es solo un lugar físico:
es una experiencia cuidada, cálida, clara y transformadora.
Cada detalle está pensado para que quien entre aquí, paciente, alumno o terapeuta, sienta que ha llegado a un lugar donde se puede parar, mirar hacia adentro y avanzar.
Queremos que ALUNA sea tu lugar de referencia para crecer, mejorar tu bienestar emocional y disfrutar de lo que haces. Ese espacio para dejar de lado las exigencias y el estrés diario para dedicarte tiempo y aprender a cuidar de ti.
Estamos en la plaza de Jacinto Benavente.
Queremos ser el lugar de encuentro para todas aquellas personas que se encuentran en un momento de cambio, y no podíamos haber encontrado un lugar mejor.
Una ubicación privilegiada en pleno centro de Madrid muy bien comunicado, a unos pasos del metro de Sol:
Espacio Aluna | Calle Carretas 14, segunda planta, puerta letra I
¿Es ALUNA el lugar adecuado para ti?
Si alguna de estas preguntas te resuena, ALUNA es el espacio perfecto para ti:
- ¿Sientes que el estrés diario te impide cuidar de ti mismo/a?
- ¿Te gustaría ser parte de una comunidad que te apoya y te inspira a mejorar tu bienestar?
- ¿Estás buscando herramientas prácticas y efectivas para gestionar el estrés, mejorar tu autoestima y aprender a manejar tus emociones?
- ¿Quieres practicar lo aprendido en terapia y seguir creciendo?
- ¿Te gustaría disfrutar de actividades de bienestar como yoga, meditación o movimiento consciente?
Si te has sentido identificado/a con alguna de estas preguntas, ¡ALUNA es el espacio que buscas!
