El Refugio Creativo
Un lugar para dar rienda suelta a tu curiosidad, explorar nuevos materiales y descubrir diferentes formas de crear. Hay algo muy especial en hacer algo por primera vez. Tocar un
Programas y talleres
Hay cosas que apetece probar un día y otras a las que merece la pena darles un poco más de tiempo.
Los programas de continuidad de Aluna están pensados para quienes quieren seguir aprendiendo, profundizar en una experiencia o reservarse durante varias semanas un espacio estable para aquello que les hace bien.
Aquí encontrarás propuestas de creatividad, crecimiento personal y bienestar que se desarrollan a lo largo de varios encuentros, con el mismo grupo y un acompañamiento continuado.
Porque a veces una experiencia no termina cuando descubres que te gusta. A veces ahí es justo donde empieza.
Elige tu camino y empieza a cuidarte desde dentro.
Crear
Para probar cosas nuevas, descubrir aficiones y disfrutar haciendo algo con tus propias manos, sin necesidad de saber hacerlo antes.
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Crecer
Para conocerte un poquito mejor, comprender tus emociones, tus relaciones y tus límites, y seguir aprendiendo sobre ti.
Regálate autoestima
¿Te gustaría aprender a cuidarte, protegerte y valorarte como siempre has merecido? La autoestima influye mucho más de lo que imaginamos: en cómo nos hablamos, lo que pensamos sobre nosotros,
Grupo de Apoyo para la Dependencia Emocional: Amar sin Olvidarte de ti
Amar sin olvidarte de ti Un programa para comprender cómo te relacionas, recuperar tu espacio y aprender a querer a los demás sin dejarte a ti en segundo plano. Hay
Cuidarte
Para bajar el ritmo, hacerte un hueco y encontrar diferentes maneras de parar, estar presente y sentirte bien.
En Calma
Un programa para bajar el ritmo, salir del piloto automático y aprender diferentes maneras de volver al presente. Hay momentos en los que parece que vivimos con el acelerador puesto.Tenemos
Grupos de apoyo
Grupo de Apoyo para la Dependencia Emocional: Amar sin Olvidarte de ti
Amar sin olvidarte de ti Un programa para comprender cómo te relacionas, recuperar tu espacio y aprender a querer a los demás sin dejarte a ti en segundo plano. Hay
