Taller: Este año cuento conmigo
INSCRIPCIONES CERRADAS. Empieza un nuevo año y, casi sin darnos cuenta, vuelven las mismas preguntas de siempre: ¿Qué quiero cambiar?, ¿Qué debería hacer distinto?, ¿En qué tengo que mejorar? Preguntas … Leer más
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«Nuestro Espacio de Bienestar«, una propuesta de talleres grupales diseñados para mejorar tu bienestar emocional, fortalecer tu autoconocimiento y ayudarte a crear hábitos de autocuidado realistas y sostenibles. Talleres … Leer más
Si sientes que dependes emocionalmente de alguien para sentirte completo/a, si tus pensamientos están ocupados constantemente por esa persona, si el miedo al abandono o a la soledad te consume, … Leer más
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