Aluna Madrid, el espacio con alma donde empieza tu cambio.
En este blog compartimos ideas, aprendizajes y experiencias relacionadas con el bienestar emocional, el autocuidado y el crecimiento personal, tanto desde lo vivido en nuestros talleres como desde una mirada cercana y práctica al día a día.
Encontrarás artículos que invitan a bajar el ritmo, a escucharte con más atención y a descubrir nuevas formas de cuidarte, siempre desde una perspectiva humana, consciente y realista.
Porque cuidarse también empieza por leer, reflexionar y sentirse acompañado.
En una ciudad tan activa y acelerada como Madrid, cada vez más personas buscan lugares donde desconectar, cuidarse y reconectar consigo mismas. De esta necesidad
