De juez a aliada: Un taller para transformar el autojuicio en una relación interna más justa y cuidadosa.
La forma en la que nos hablamos y nos tratamos cuando fallamos tiene un impacto directo en nuestra autoestima. En este encuentro pondremos el foco en el autojuicio, entendiendo cómo se presenta como una falsa solución que pretende corregir, pero que termina debilitando la confianza en una/o misma/o.
El objetivo de este taller es empezar a construir una relación interna más aliada, justa y respetuosa, que sirva de base para una autoestima más estable y realista.
Datos prácticos
📍 Presencial en Espacio Aluna
🗓 Sábado 21 de febrero
🕰️ De 11:00 a 14:00
👥 Grupo reducido (máx. 15 personas)
🥐 Incluye desayuno saludable
. 
. 
